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No Dia do Desafio Santa Maria disputa atividades com São José do Rio Preto (SP)

No Dia do Desafio Santa Maria disputa atividades com São José do Rio Preto (SP)

No próximo dia 31, Santa Maria e mais 492 cidades gaúchas participam, simultaneamente, do Dia do Desafio 2017. A atividade, promovida pelo Serviço Nacional do Comércio (Sesc/RS), com apoio das prefeituras municipais, promove a competição saudável entre cidades, através do incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde. Em 2016, 43% da população de Santa Maria participou do Dia do Desafio.

Na ocasião, o Município disputou com a cidade mexicana de Campeche. Em 2017, Santa Maria desafia a cidade de São José do Rio Preto, em São Paulo. O Dia do Desafio é realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio.

A data propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, por pelo menos 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física. A ação acontece em forma de competição saudável entre duas cidades. O município que mobilizar mais pessoas em relação ao número oficial de habitantes vence.

As ações desenvolvidas pela Prefeitura estarão concentradas no Centro Desportivo Municipal (CDM). Conforme a coordenadora do Dia do Desafio em Santa Maria, Elisa Rocha, serão realizadas atividades durante a manhã e à tarde, que incluem caminhada, ginástica dançante, aula de alongamento, musculação e orientações (veja, abaixo, os horários das atividades). Conforme Elisa, os exercícios à disposição são os mesmos que são ofertados semanalmente pela Prefeitura, sendo abertos a toda a comunidade nesta quarta-feira. A intenção é incentivar a prática de atividades no cotidiano da população.

“Com essa ação específica do Dia do Desafio, queremos motivar a prática da atividade física durante o ano inteiro. Queremos despertar o gosto pelos exercícios através da experiência”, explica Elisa.

AÇÕES DO SESC

Além das ações do Executivo, diversas atividades estão sendo organizadas pelo Sesc do Município. Conforme o técnico de Esporte e Lazer do Sesc Santa Maria, Luis Alexandre Grings, serão feitas atividades coletivas na Praça Saldanha Marinho (com atividades física e prestação de serviço) e no Royal Plaza Shopping.

Também foi repassada a orientação para que os professores das escolas municipais, estaduais, particulares e federais da cidade realizem atividades físicas com os alunos nos dois turnos de aula. Segundo Grings, também estão previstas intervenções nas unidades militares e nos clubes da cidade. Conforme o técnico, neste ano, o Sesc coordenará 24 cidades da Região Central durante o Dia do Desafio.

“O real objetivo é demonstrar para a comunidade a variedade de modalidades de atividades físicas que existem. Queremos que as pessoas pratiquem os exercícios, por menor tempo que seja, e que o faça como forma de identificar a necessidade”, destaca Grings.

O técnico destaca que são válidas qualquer tipo de atividade, seja alongamento, caminhada, ginástica, entre outros. Quem realizar alguma ação, deve entrar em contato com o Sesc, pelo telefone (55) 3223-2288, e informar a atividade realizada e o número total de pessoas que participaram. A informação é necessária para contabilizar o total de participantes do Dia do Desafio na cidade.

Atividades no CDM – Promovidas pela Prefeitura (As ações serão realizadas no Ginásio do CDM e são abertas ao público)

– 7h20min: Caminhada (na pista ou dentro do Ginásio, se chover)

– 7h45min: Ginástica do Grupo de Hipertensos

– 8h15min: Ginástica dançante

– 8h30min: Aula de alongamento do Grupo de Hipertensos

– Das 8h às 11h30min e das 13h30min às 17h: Musculação

– Das 13h30min às 16h: Orientações sobre atividades físicas na pista de caminhada

– Das 16h às 17h: Alongamento

– Também no CDM, será montada a “Blitz da Saúde”, com verificação de pressão e glicose e análise capilar. O serviço será oferecido pela Agafarma.

Atividades do Sesc Santa Maria

Praça Saldanha Marinho

– Das 9h30min às 16h: Atividades na Praça Saldanha Marinho. Haverá uma estrutura montada, onde serão oferecidos serviços como verificação de pressão e massagem. No local, o corredor de rua Roberto Carlos permanecerá todo o período realizando atividade em uma esteira

– Às 11h30min e às 17h: Haverá, na Praça Saldanha Marinho, aula de ginástica localizada

Royal Plaza Shopping

– Às 16h30min e às 17h: Serão feitas aulas de ginástica localizada e alongamento. Os donos de estabelecimentos e clientes serão convidados a participar

Demais ações

– Haverão atividades nas escolas de todas as redes de ensino da cidade, bem como nas unidades militares e em clubes do Município

Central de Jornalismo – Fabricio Minussi (MTB 11.110)

Com informações de Mariana Fontana (Mtb 17.770)
Foto: Deivid Dutra /; Arquivo / A Razão

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